Benvenuti a tutti voi per questa nona edizione del Ninja Camp targato Hakuryu Team. Il caldo si fa sentire ma i giovani Ninja hanno dato il massimo durante le nostre attività.

Dopo le presentazioni e il saluto iniziale, la giornata è iniziata con un momento di meditazione guidata con il nostro Presidente e Fondatore, Maestro Pompeo. 

Poi ci siamo dedicati con il Sensei Pier alla coordinazione, alla mobilità articolare e allo studio del calcio frontale per il Karate.

Con la nostra insegnante Elisa abbiamo diviso il gruppo in 4 per affrontare le prove a squadre della settimana. 
Abbiamo subito affrontato il primo test motorio, lancio della palla medica, e una sfida a punti al gioco delle piramidi.

Dopo la pausa pranzo è stata la volta della lezione di pre acrobatica, capovolte e balzi per portarci verso le basi della lotta e del grappling.
A concludere questa prima giornata di allenamenti è tornato il Maestro Pompeo per la lezione di scherma di bastone.